Skip to content
Meðgöngunámskeið
Mömmunámskeið
Næstu námskeið
Spurningar og svör
Fræðsla
Almennar ráðleggingar um líkamsrækt á meðgöngu
Kostir þess að stunda líkamsrækt á meðgöngu
Grindarbotnsæfingar
Aðskilnaður kviðvöðva
Bjúgur á meðgöngu
Líkamsrækt fyrstu 6 vikurnar eftir fæðingu barns
Brjóstsviði
Gyllinæð
Krampar í kálfum
Æðahnútar
Um Fullfrísk
Næstu námskeið
Meðgöngunámskeið
Mömmunámskeið
MeðgönguNámskeið
Mömmunámskeið
Næstu námskeið
Næstu námskeið hefjast 22. september
Fyrirspurning og skráningar
Nafn*
Email*
Titill
Texti
Δ
Meðgöngunámskeið
Mömmunámskeið
Næstu námskeið
Spurningar og svör
Fræðsla
Almennar ráðleggingar um líkamsrækt á meðgöngu
Kostir þess að stunda líkamsrækt á meðgöngu
Grindarbotnsæfingar
Aðskilnaður kviðvöðva
Bjúgur á meðgöngu
Líkamsrækt fyrstu 6 vikurnar eftir fæðingu barns
Brjóstsviði
Gyllinæð
Krampar í kálfum
Æðahnútar
Um Fullfrísk
-
